Καλημέρα !
Σήμερα έφτιαξα ένα smoothie με γιαούρτι 2%, λίγο γάλα, μέλι και μούρα! Λίγες στροφές στο μπλέντερ και έτοιμο! Το συνδύασα με δημητριακά ολικής αλέσεως με μαύρη σοκολάτα, μέλι, σπόρους chia και μούρα!
Γρήγορο, υγιεινό και χορταστικό πρωινό! Ότι πρέπει για μια ζεστή μέρα μέσα την σημερινή!
